なぜ、ストレートネックで悩む
多くの方からこんなにも
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なぜ？当院の施術は
こんなにもストレートネックが
改善されるのか？

他で良くならない理由

当院に来てくださる方は、病院、整形外科やその他の整骨院や接骨院、整体院で一度膝の痛みに対して、処置をしてもらっているが、あまり改善しないという方が多くいらっしゃいます。

首の痛みや肩こりがあり、病院でレントゲンを撮り、「ストレートネックですね」と言われ湿布や痛み止めで終わり、、、
また、病院や整骨院、接骨院で首や肩に電気を流したり、マッサージや鍼をする、、、
薬に関しては、頭痛がひどい時などは、仕事や家事にならないので服用するのは仕方ないと思います。しかし、毎日、毎日飲み続けるのは、胃腸にも良くないですし、痛みをブロックするだけなので根本改善にはなりません。
首や肩の筋肉に対して、直接施術をすると、一時的にはマシになるかもしれませんが、その他のも痛みの原因は多く存在するので、＋αで施術をしなければいけないところもあります。なので、根本的に改善しようと思う施術ポイントが全く足りていないのです。

もし、あなたが同じような処置をしてもらって、あまり首や肩の痛みが改善しないのなら、首や肩が痛いけど、首、肩だけが原因ではないかもしれません。

症状についての説明　

ストレートネックとはそもそも何なんでしょうか？
病院では、いわれたけどいまいちわからないという方が多いのではないでしょうか？

ストレートネックは、前へ反っているはずの頚椎の列が、まっすぐになってしまっている状態を言います。

「まっすぐになる」といっても、直線のような状態になることはまずありません。
ストレートネックの定義は、頚椎の生理的前弯角度（自然なカーブ）が３０度以下の首の状態です。（正常な首の前弯角度＝３０～４０度）
本来より少しまっすぐな状態になると、約５㎏ある頭を支えやすい位置ではなくなってしまい、頭だけが前に出てきてしまいます。
頭の重みや地面からの衝撃などをうまく分散できないことで首や肩の筋肉にかなりの負担がかかり色々な症状となって現れます。

• 頭痛
• 肩こり
• 首の痛み
• 頚椎症
• 頸椎ヘルニア
• めまい、ふらつき
• 手のしびれ
• 自律神経失調症

これらは、一部の症状であり、他にも細くあげるとたくさんあります。

原因

ストレートネック原因とは一体何なのでしょうか？大きく分けて３つの原因があります。

１　胸椎・肋骨の動きの低下

ストレートネックの１つ目の原因は、首の骨直接繋がる胸椎と言われる胸のある背骨とそれにつく肋骨の動きが低下していることにあります。
普段の生活の姿勢やくせのより猫背になっていたり、、、が多くを占めます。

猫背になると、胸椎・肋骨の周りの筋肉や筋膜が硬くなってしまうことによって、胸椎・肋骨の動きが出づらくなってしまい、胸が広げる動きがしにくくなります。
胸を広げる動きが少なくなり、普段からこの状態が続いていると徐々に頸椎の前弯の角度が少なくなり、ストレートネックになってしまうのです。

２　巻き肩による肩甲骨・腕の硬さ

巻き肩というのは、肩関節の位置が正常よりも前へ入ってしまっている姿勢になっていることです。
一人一人、左右差や巻き込んでいる度合いは違います。
巻き肩により、肩甲骨は正常な位置よりも外側、上方へ引っ張られてしまいます。
肩甲骨が引っ張られると、一緒に腕まで捻れ込んでしまい、本来の位置や形から逸脱してしまいます。
これにより肩甲骨周囲の筋肉が固まってしまい、胸椎が動かなくなるので胸が張れなくなり、頭はより体の前へ出てしまいます。頸椎の前弯がの角度はが少なくなり、こちらもストレートネックの原因になりやすいです。

３　腰部・骨盤部の歪み

腰や骨盤の部分は、首から離れているので、関係ないと思われがちですが、首から腰の部分は、１本の背骨で繋がっており、鎖のように動きます。首を動かそうとしてみても、頸椎だけが動くわけではなく、連動して、胸椎、腰椎の骨、関節も動きます。そして、その土台となるのが骨盤になるので、こちらも重要なポイントになります。

腰の部分で反り腰になっていたり、骨盤が前に倒れすぎたりすると、連動して、頸椎の前弯も減少していくので、こちらもストレートネックの原因となります。

この３つは、体は連動して動くので、単独で起こる事は稀です。
なので、ストレートネックは体全体をしっかり見ていく必要があります。

当院での改善法

当院に来院してくださるストレートネックによる首の痛みや肩こり、頭痛を抱える方のほとんどが、上記のように、猫背、巻き肩などで痛みが出ています。

一人一人、どこの可動域が少ないのか？
どこが捻れているのか？
原因は、違います。
一番大切なことは、体のどこが、どうなって、痛みが出ているのか？ということです。

結果的には首や肩に痛みはでていますが、ストレートネックだから「首」、首が痛いから「首」、肩こりだから「肩」だけに着目することはいっさいありません。一人一人原因が違うのに、みんな同じように処置することもありません。

歩き方や体重のかけ方や普段の姿勢のクセやストレートネックの原因となりやすい、肩甲骨周りや骨盤周りの筋肉や筋膜まで、どこが根本的な原因なのかを調べます。
通常ではストレートネックを専門的に施術を行っていなければわからない原因も当院では的確に見わけることができます。

特定した原因の筋肉や筋膜は硬くなっているので、できるだけ、柔らかくなるように施術していきます。
日頃の歩き方や姿勢などのクセでそこが硬くなっているので、歩き方や姿勢をチェックして改善ポイントを特定し、筋肉や筋膜の施術と同時にクセを修正していきます。そうしないと、また痛みがでてしまっては意味がないからです。

セルフケア

施術ももちろん大切ですが、当院では、自宅でのセルフケアも大切にしております。

施術以外の日は、セルフケアをしていただくことで、施術効果を持続させ、改善への近道となります。
「整体院康さんで頭痛がよくなったよ」「整体院康さんは首の痛むがなくなったよ」「整体院康さんは日頃からのクセを指摘してくれるよ」など嬉しい声を頂き、他ではよくならなかった方が１、２回で効果を実感できています。

原因が的確にわかることで、施術もピンポイントにできるため、短期間でストレートネックにより首や肩の痛みがよくなるため、大津、草津はもちろん、高島、守山、栗東、野洲、近江八幡など遠方からきてくださっているのだと思います。

例えば、病院でレントゲンだけ撮って、湿布や痛み止めだけで終わったり、注射を打っても効果がない方やその場だけ楽になる方。
整骨院や整体で骨盤矯正や首、肩に電気を流していた方。など痛みが変わらず、当院にこられる方がほとんどです。

当院では、前述のとおり、専門的にストレートネックを見れるため、皆さんが良くなっています。もし、あなたが今、首や肩の痛み、頭痛で困っていて、どこに行けばよいかわからない方は、ぜひ、当院にご相談のお電話をくださいね。

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